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Saiba porque ter um diário das emoções e como fazer o seu
Muito se fala sobre as emoções que são reações físicas, psíquicas ou morais (positivas ou negativas) frente... - Guia geral da saúde
Ansiedade e outros quadros que deixam o coração acelerado
O aumento da velocidade dos batimentos cardíacos é uma sensação assustadora, mas ela nem sempre está ligada... - Saúde mental
Terapia de casais: cuidando da saúde mental juntos
Ainda cercada de preconceitos, a terapia de casais é um tipo de psicoterapia que se concentra em... - Viver bem
Alimentos light e diet: educando seu paladar e sua saúde
Os alimentos light e diet fazem parte da rotina de alguns grupos de pessoas. Embora possam parecer... - Guia geral da saúde
Entenda os riscos do abuso de remédios calmantes e estimulantes
O uso de medicamentos é uma alternativa possível para o tratamento de alguns transtornos mentais, como a... - Guia geral da saúde
Quando ocorre a parada cardíaca, sintomas e prevenção
O quadro é caracterizado pela ausência de atividade mecânica do coração, sendo confirmado pela perda súbita de... - Guia geral da saúde
Açúcar no sangue e seus efeitos no organismo
Compreender como o açúcar age no sangue é essencial para fazer escolhas mais conscientes no dia a... - Saúde de A-Z
Curva glicêmica (TOTG): como é feito e para que serve
A avaliação da curva glicêmica, também chamada de teste oral de tolerância à glicose (TOTG), analisa como...
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