Os benefícios da banana vão além da versatilidade, praticidade e sabor agradável: o consumo regular dessa fruta tão tradicional pode oferecer uma série de ganhos para o bem-estar, em diferentes aspectos da saúde. É claro que o seu consumo de forma isolada não fará nenhum milagre, mas vale sempre a pena entender o que a … Continue lendo 5 benefícios da banana. Inclua hoje mesmo no seu cardápio