Curiosidades sobre os avós que ninguém nunca te contou
Existem curiosidades sobre seus avós que ninguém nunca te contou, como: pele enrugada, cabelos brancos e redução da altura.
Mas por que essas coisas acontecem? Conversamos com nossa geriatra, Dra. Ana Silva Moreira Mendes e ela tirou todas as dúvidas sobre o assunto! Confira!
Pele enrugada
Com o envelhecimento temos a redução do metabolismo e funcionalidade das células, que causam a redução da produção de proteínas como o colágeno e a melanina.
O colágeno está presente em diversas partes do nosso corpo como a pele, ossos, cartilagens e músculos.
Na pele, o colágeno é o maior responsável pela aparência lisa e firme, característicos da pele jovem. Após os 70 anos, além de produzirmos uma quantidade menor de colágeno, ele passa a ser mais rígido e menos elástico. Por essa razão, ao envelhecermos a nossa pele adquiri aparência enrugada e com menor turgor.
Cabelos brancos
Com o envelhecimento, a melanina também sofre alteração na sua produção. Como esta é a responsável pela coloração dos nosso pelos e cabelos, no envelhecimento esses se tornam brancos, resultado da redução de melanina.
Redução da altura
Você já deve ter observado que os idosos “encolhem”. Isso acontece principalmente por 3 razões:
1) Redução da formação óssea:
Durante toda a nossa vida os nossos ossos estão sempre se renovando, mas para que isso aconteça precisamos da ação de hormônios, cálcio e vitamina D. A falta de qualquer um deles faz com que os nossos ossos parem de se formar.
A vitamina D pode ser adquirida pela exposição ao sol e pela alimentação. Os idosos costumam tomar menos sol, isso porque estão sempre muito agasalhados, têm menos estímulo para sair e se expor ao sol e menos vontade própria de tomar sol. A alimentação dos idosos também é muito difícil, pois com o envelhecimento temos redução das papilas gustativas, responsáveis por sentirmos o sabor dos alimentos. Assim, os idosos têm mais dificuldade de comer alguns tipos de alimentos. Disso resulta muitas vezes a deficiência de vitamina D e cálcio.
2) Artrose:
Artrose é um processo degenerativo das articulações, com redução do colágeno, cartilagem e osso. O desgaste das articulações causado pelo envelhecimento, faz com que a coluna dos idosos se curve para frente, assim reduzindo sua altura.
3) Substituição muscular:
A musculatura junto com os ossos e articulações é responsável pela nossa altura e postura. Com o envelhecimento a musculatura vai sendo substituída por gordura. O que, favorece a redução de altura.
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