Segundo recente pesquisa realizada pela British Medical Journal (BMJ), os idosos fazem parte do grupo de indivíduos mais suscetíveis à serem infectados pela COVID-19. Dados divulgados pela empresa também afirmam que a taxa de mortalidade da doença é maior entre aqueles com média de 68 anos e que apresentam algum tipo de doença crônica, como a diabetes e a hipertensão.
Com o envelhecimento, é natural o sistema de defesa do organismo ficar debilitado e, assim, mais vulnerável a complicações graves de uma doença. Além disso, as vacinas tomadas pelos idosos na juventude já não fazem o mesmo efeito que faziam na época – o que reforça a importância das doses de reforço e da carteirinha de vacinação em dia.
Outro motivo que justifica o perigo da COVID-19 para os idosos é o pulmão. Com o avançar da idade, ele é um dos órgãos que mais se tornam frágeis. Suas mucosas ficam mais vulneráveis e propensas a desenvolverem quadros de doenças infecciosas graves. Todo cuidado é pouco!
Como o idoso pode se prevenir contra a COVID-19?
Segundo especialistas, além dos cuidados que devem ser adotados por toda a população, existem alguns mais específicos para os idosos. Confira abaixo todos os métodos de prevenção que devem ser seguidos:
- Lavar bem as mãos com água e sabão;
- Utilizar álcool em gel 70% em momentos que não há como lavar as mãos;
- Praticar o isolamento social;
- Estar com a carteirinha de vacinação em dia;
- Controlar os quadros de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão;
- Evitar contato com superfícies em que a limpeza é desconhecida;
- Afastar-se de pessoas possivelmente infectadas;
- Cuidar da saúde mantendo uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios físicos.
Outra forma de prevenção é fortalecer o sistema imunológico. Ele é o responsável por evitar que doenças, como a COVID-19 e outras, se desenvolvam de maneira rápida e grave no organismo do idoso.
É importante também reforçar a necessidade de check-ups regulares e também a de consultas médicas com especialistas, como o geriatra, em casos de mal-estar.
Cuide de quem está próximo de você!