Certos cuidados com a saúde não devem ser adiados. Um desses exemplos é o compromisso de tomar a vacina da gripe anualmente.
Essa ação simples contribui para o aumento da proteção individual e coletiva da infecção – causada pelo vírus influenza, que pode gerar complicações fatais.
6 motivos para tomar a vacina da gripe todo ano
“Já tomei a vacina da gripe no ano passado. Preciso tomar de novo?” A resposta é sim. E não é meramente uma dose de reforço, é obrigatoriamente, uma nova dose prevista no Calendário Nacional de Vacinação.
E para quem ainda não se convenceu, é imprescindível saber que a lista das motivações inclui outras razões tão ou mais relevantes como:
- os vírus sofrem mutações rapidamente;
- as vacinas evoluem todos os anos;
- os anticorpos diminuem com o tempo;
- a gripe pode gerar outras complicações mais sérias;
- redução no número de hospitalizações;
- a gripe pode se espalhar facilmente.
1 – Os vírus sofrem mutações rapidamente
Assim como outros vírus, o influenza passa naturalmente por mutações frequentes, ou seja, modificações genéticas. Um fato que chama bastante a atenção é o de que a capacidade de mutação do influenza é maior do que o do próprio coronavírus. Sendo assim, é esperado que se torne mais resistente – o que pode causar mais danos à saúde.
Outra curiosidade é que cada hemisfério pode ter um determinado tipo de cepa (como são chamadas as variações do vírus) ou grupos mais frequentes, como ocorre aqui no Brasil.
2 – As vacinas evoluem todo ano
Novas cepas exigem novas vacinas. E, graças ao avanço constante da Ciência, a composição do imunizante do esquema vacinal, geralmente, é atualizada de ano em ano para ampliar essa proteção.
Distribuídas no Sistema Único de Saúde (SUS) e também disponíveis nas redes privadas, as novas vacinas da gripe ajudam a reduzir a probabilidade de disseminação desses vírus.
3 – Os anticorpos diminuem com o tempo
Os anticorpos são proteínas que protegem o organismo. E com o passar do tempo, vão se decompondo e podem ainda ser eliminados naturalmente pelo corpo.
Isso quer dizer que muitos anticorpos têm uma vida média mais curta (de dias ou meses, às vezes). É por isso que quando ocorre uma infecção a imunidade fica mais baixa e é preciso se alimentar melhor.
Para proteger o corpo contra as infecções como a gripe, o que as vacinas fazem é, justamente, estimular a produção de anticorpos contra determinado agente que causa essas doenças.
Tomar a vacina da gripe todos os anos faz com que todas as pessoas estejam mais protegidas. Outra dica para não adoecer é manter as consultas preventivas, desde a infância.
4 – A gripe pode gerar outras complicações mais sérias
Se não for devidamente tratada, a gripe pode levar a outras complicações de saúde como:
- sinusite;
- otite;
- desidratação;
- pneumonias como as bacterianas, causadas por outros vírus ou ainda a pneumonia primária causada pela influenza.
Apesar desses quadros serem mais comuns entre pessoas com doenças crônicas, também podem atingir idosos e crianças com menos de 2 anos, por terem o sistema imunológico menos fortalecido ou em formação.
Já a pneumonia primária é predominante em pessoas com doenças cardiovasculares e entre as pessoas gestantes e, nestas condições, demandam acompanhamento médico regular:
5 – Redução do número de hospitalizações
Entre o outono e o inverno os hospitais ficam mais sobrecarregados pelo número elevado de pacientes com doenças respiratórias ou quadros que se originam com a gripe.
O aumento da procura faz com que os pacientes aguardem mais tempo por atendimento ou tenham que enfrentar filas para conseguir leitos em internações. Essa demora nos cuidados e no início dos tratamentos pode levar a óbito, nos casos mais críticos.
6 – A gripe pode se espalhar facilmente
A gripe é transmitida diretamente de pessoa a pessoa por gotículas no ar, no momento de falar, espirrar ou tossir. Por ser viral, a circulação do vírus é constante, mas os picos de infecções são sazonais. É o que explica o maior número de pessoas gripadas nos meses mais frios do ano.
Normalmente, o período de incubação do vírus é entre 1 e 4 dias e o maior grau de transmissibilidade se concentra entre as primeiras 24 e 72 horas da doença. A exceção está nos grupos dos imunodeprimidos e das crianças, que podem transmitir o vírus por semanas ou durante meses.
Portanto, uma pessoa pode pegar a gripe várias vezes, o que reforça a importância de tomar a vacina da gripe todos os anos.
Preciso esperar a campanha anual para tomar a vacina contra a influenza?
Não. Quem precisa tomar a vacina da gripe deve se imunizar antes das épocas mais críticas do ano:
- outono: que tem início em 20 de março de 2024;
- inverno: que se inicia em 21 de junho de 2024.
Neste ano, a campanha nacional de vacinação da gripe 2024, que tradicionalmente acontece entre abril e maio, teve seu calendário antecipado para atender somente a região norte do País.
A distribuição para as regiões Nordeste, Centro-Oeste, Sudeste e Sul foi iniciada recentemente e a vacinação contra a influenza terá início em breve, ainda na primeira semana de março.
Importante: a vacina não tem efeito imediato. A proteção ocorre a partir da segunda semana após a vacinação.
Quantas doses são necessárias?
Segundo a Sociedade Brasileira de Imunizações (SBim), o esquema de doses dessa vacina depende da faixa etária:
- crianças abaixo dos 9 anos: duas doses na primeira vez. É preciso respeitar o intervalo de um mês entre uma e outra. Nos anos seguintes passa a ser dose única;
- a partir de 9 anos: dose única todos os anos.
Campanhas sazonais e específicas podem ter outros critérios. Consulte sempre um profissional de saúde para receber essas orientações e atente-se às campanhas.
Grupos prioritários
A vacinação pelo SUS, respeita uma ordem. Assim, além de conferir quem pode e deve tomar a vacina da gripe todos os anos, é necessário acompanhar esse cronograma.
Como o objetivo da imunização é a prevenção em massa, as vacinas são produzidas em larga escala e todas as cidades têm metas de cobertura vacinal, para atingir o maior número de pessoas vacinadas.
Mesmo quem está gripado, pode tomar?
Quem está com gripe ou com tosse pode receber normalmente a dose da vacina da gripe. Se esses sintomas estiverem acompanhados de febre (um dos sintomas característicos mais comuns dessa infecção), é recomendado aguardar um pouco mais, seguindo o que consta em publicações da SBim.
O objetivo é compreender o que levou a esse processo infeccioso, evitando diagnósticos errados.
E as pessoas grávidas?
Como consta na caderneta da gestante, disponibilizada pelo Ministério da Saúde, a vacina influenza pode ser aplicada em qualquer período durante a gestação e em até 42 dias após o parto.
Além desta, outras vacinas precisam ser administradas regularmente para manter a boa saúde da mãe e do bebê.
Vale lembrar que as gestantes estão no grupo de risco porque são mais suscetíveis às complicações causadas pelo influenza.
Todo dia é dia de se informar e cuidar da saúde
Manter bons hábitos alimentares, uma boa rotina de sono e fazer exercícios são outras maneiras de ter uma vida melhor. Buscar saber mais sobre essas práticas, assim como manter as consultas, exames periódicos (check-ups) e o calendário de imunização em dia, traz diversos benefícios.
Lembre-se: a imunização previne doenças, a incapacidade e até a morte, no caso de doenças evitáveis através da vacinação. Proteja-se!
Fontes: