Medo

Sentir medo é uma emoção comum frente a situações percebidas como perigosas, preparando o corpo para se...

Enquanto muitos se sentem ansiosos sem ter muita consciência do gatilho por trás da emoção, na ansiedade...

É esperado que o corpo humano prepare uma série de respostas frente a situações de estresse que...

Ter atenção ao bem-estar, manter uma alimentação equilibrada, realizar exames de rotina e fazer atividades físicas regularmente...

O problema se manifesta em aspectos físicos, mentais e emocionais, prejudicando a qualidade de vida O estresse...

Diferente da ansiedade comum, transtornos de ansiedade podem ser incapacitantes