Conheça os sintomas, causas e tratamento da gonartrose

A gonartrose é uma condição que afeta milhares de brasileiros e impacta a rotina das pessoas, prejudicando movimentos simples do dia a dia. Essa palavra remete à artrose do joelho, um processo degenerativo que compromete o funcionamento da articulação, com sintomas que vão bem além da dor.

Desconforto ao subir escadas, dificuldade para levantar da cama ou praticar caminhadas. Essas são queixas comuns entre pacientes que sofrem com esse problema no joelho. 

Descubra o que caracteriza esse desgaste no joelho, como identificá-lo cedo e quais são as opções recomendadas para tratar e conviver melhor com essa condição!

O que é gonartrose e como ela afeta a vida?

Gonartrose é o nome dado à degeneração progressiva da cartilagem do joelho, levando à perda de função e alterações dos ossos na articulação. Essa cartilagem, naturalmente lisa e resistente, tem a função de proteger os ossos e permitir movimentos suaves.

Com o passar do tempo, microlesões, sobrecarga ou outros fatores levam ao seu desgaste. O resultado? Atrito entre os ossos do fêmur, tíbia e patela, desencadeando dor e limitações crescentes.

Quais são os principais sintomas?

Os indícios de desgaste articular nem sempre aparecem de forma abrupta. Em muitos casos, surgem aos poucos e são confundidos com sinais de cansaço. Por isso, é fundamental estar atento, especialmente após os 50 anos, quando o risco é maior.

• Dor no joelho: É o sintoma mais frequente. Geralmente aparece após esforço, mas pode evoluir para dor em repouso conforme há perda maior da cartilagem.
• Rigidez articular: Ao acordar, é comum sentir o joelho “duro”, com movimentos limitados que melhoram ao longo do dia.
• Inchaço: A inflamação aumenta a produção de líquido dentro da articulação, deixando o joelho visivelmente inchado e, às vezes, quente.
• Crepitação: Ruídos de estalo, como se o joelho “rangisse”, podem ser percebidos ao mover a perna.
• Deformidade: Caso o quadro se agrave, há desvios no alinhamento do joelho, tornando-se mais “torto” ou com nódulos ósseos aparentes.
• Limitação do movimento: A pessoa nota dificuldade em flexionar ou esticar completamente a perna.

Quais são as causas do desgaste no joelho?

Se por um lado a idade é importante, outros fatores também contribuem para o aparecimento da artrose no joelho. Em geral, a doença resulta da associação de diferentes influências no longo prazo.

Entre os fatores mais relevantes, destacam-se:

• Envelhecimento: Naturalmente, a cartilagem vai se desgastando ao longo dos anos, com renovação celular mais lenta.
• Obesidade: O excesso de peso aumenta a pressão sobre o joelho, acelerando a degeneração.
• Traumas anteriores: Fraturas, lesões de ligamentos ou meniscos podem alterar a dinâmica articular.
• Atividades repetitivas: Profissões ou esportes com grande impacto ou flexão constante dos joelhos favorecem o aparecimento da doença.
• Predisposição genética: Alterações em genes que regulam o colágeno ou a estrutura da cartilagem aumentam o risco.
• Outras doenças: Problemas como artrite reumatoide e gota podem antecipar o problema.

É importante procurar um profissional assim que surgirem sintomas persistentes. O diagnóstico precoce faz toda a diferença na qualidade de vida futuro, permitindo adotar medidas antes que a cartilagem desapareça por completo.

Opções de tratamento: como aliviar e conviver melhor?

Não existe cura definitiva para a degeneração da cartilagem, mas há alternativas eficazes para controlar os sintomas e frear o avanço do problema. Cada paciente terá uma indicação individual, baseada no exame clínico, histórico e exames de imagem.

Medidas conservadoras

Nesta fase, o objetivo principal é aliviar o incômodo, retardar a evolução do quadro e manter músculos e movimentos ativos. São indicadas principalmente nos estágios iniciais e moderados da doença.

• Uso de medicamentos: Analgésicos, anti-inflamatórios e, em alguns casos, suplementos de condroitina e glucosamina auxiliam no alívio da dor e no controle da inflamação.
• Fisioterapia: Exercícios orientados por profissionais ajudam a fortalecer músculos, melhorar a mobilidade e corrigir padrões de marcha.
• Controle do peso: Diminuir o peso corporal reduz substancialmente a sobrecarga sobre os joelhos afetados.
• Ajuste de hábitos: Mudanças no estilo de vida, como evitar agachamentos profundos e priorizar calçados confortáveis, previnem crises.
• Suporte ortopédico: O uso de palmilhas especiais, joelheiras ou bengalas pode ser orientado para apoiar a articulação.
• Infiltração articular: Injeções no joelho com corticoides ou ácido hialurônico servem para aliviar crises de dor intensa e melhorar o movimento temporariamente.

Tratamento cirúrgico

Quando os métodos conservadores não alcançam mais o resultado esperado e a limitação da vida é significativa, o ortopedista pode recomendar intervenção cirúrgica. O tipo de procedimento depende da gravidade do desgaste e idade do paciente.

• Artroscopia: Técnica minimamente invasiva para limpeza da articulação ou remoção de fragmentos.
• Osteotomia: Reposiciona o eixo do joelho, redistribuindo a carga entre as superfícies articulares.
• Prótese total do joelho: Substituição das superfícies desgastadas por componentes artificiais, devolvendo função e reduzindo drasticamente a dor.

As cirurgias sempre são avaliadas com cuidado. O acompanhamento por profissionais especializados, como nos centros da Dr.consulta, é fundamental para determinar o melhor caminho.

A artrose do joelho pode parecer apenas um incômodo, mas se não for tratada, compromete a autonomia e bem-estar. Reconhecer sintomas precocemente, buscar orientação médica e adotar hábitos de vida saudáveis fazem toda a diferença para quem convive com a gonartrose.

O cuidado contínuo, com consultas, exames e suporte multiprofissional, é facilitado na Dr.consulta, onde o acesso rápido e sem burocracias contribui para uma vida mais leve e ativa.

Para cuidar da saúde dos seus joelhos e tirar dúvidas sobre gonartrose, agende sua consulta na Dr.consulta!

Perguntas frequentes sobre gonartrose

O que é gonartrose?

Gonartrose é a degeneração da cartilagem do joelho, resultando em atrito entre os ossos e sintomas como dor, rigidez e dificuldade para se movimentar. O desgaste dessa estrutura pode afetar significativamente o dia a dia e a mobilidade das pessoas.

Quais os sintomas mais comuns da gonartrose?

Os sintomas mais presentes incluem dor ao movimentar o joelho, rigidez especialmente ao acordar, inchaço, limitação para dobrar ou esticar a perna, sensação de estalos e, em casos avançados, deformidades visíveis no joelho.

Como é feito o tratamento para gonartrose?

O tratamento pode envolver o uso de medicamentos para dor e inflamação, fisioterapia para fortalecer os músculos, mudanças no estilo de vida, controle do peso, infiltrações e, nos casos graves, procedimentos cirúrgicos que restauram a função da articulação.

A gonartrose tem cura?

Ainda não existe cura definitiva para a artrose do joelho, mas é possível controlar sintomas e retardar a progressão do problema com acompanhamento médico, terapias e, em alguns casos, intervenção cirúrgica.

Quais as causas da artrose no joelho?

As principais causas envolvem o envelhecimento, obesidade, lesões prévias, uso repetitivo do joelho em atividades físicas ou profissionais, predisposição genética e outras doenças que afetam as articulações.