Quando foi seu último check-up de rotina?

Problemas de saúde como hipertensão, diabetes, dislipidemia e até câncer são considerados doenças silenciosas. Isso significa que não apresentam sintomas característicos que permitam seu diagnóstico precoce. É aí que o check-up de rotina mostra sua importância.

Afinal, quanto antes essas doenças forem identificadas, maiores as chances de cura ou de se evitar complicações. 

Veja mais: Hemograma e coagulograma: para que servem esses exames?

Veja mais: Tomografia e Raio X, qual a diferença entre esses exames? 

Doenças silenciosas são perigosas

De acordo com o Ministério da Saúde, 57,4 milhões de brasileiros sofrem com problemas que se desenvolvem ao longo da vida. Além disso, as doenças silenciosas são responsáveis por 72% dos óbitos no país.

Os especialistas explicam que existem alguns fatores que favorecem o seu desenvolvimento: genética, sexo e idade, além de hábitos de risco como sedentarismo, alimentação inadequada, obesidade, tabagismo e o abuso de bebidas alcoólicas.

Mesmo que você não se identifique com esse estilo de vida, existem condições ali que dizem respeito a todo mundo. Então, fazer check-up de rotina é indispensável para o cuidado com a saúde. 

Veja mais: Câncer de colo do útero: 3 exames que podem ajudar a detectar

Veja mais: Colesterol alto: exames e prevenção 

O que deve ser feito no check-up de rotina

Elaboramos um roteiro com os principais exames pedidos no check-up de rotina. Lembrando que quem tem histórico de doenças silenciosas na família ou já recebeu diagnóstico de alguma alteração deve fazer exames específicos com a regularidade estipulada pelo médico. 

Pressão arterial

O exame detecta alterações na pressão arterial e diagnostica a hipertensão, fator de risco para infartos e derrames. Costuma ser feito a partir dos 18 anos, mas pode ser pedido ainda na infância. Precisa ser repetido, no mínimo, uma vez por ano. 

Hemograma

É o exame de sangue padrão que mostra o número de células vermelhas e brancas. Além de sinalizar o estado do sangue, pode indicar infecções e alterações no sistema imunológico.

Costuma ser solicitado desde a infância e, a menos que haja algum motivo específico, pode ser repetido anualmente. 

Colesterol e glicemia

São avaliações que apontam a concentração de gorduras e de açúcar no sangue. Com isso, podem detectar altos níveis de colesterol e triglicérides: fatores de risco para o coração.

Já a medida da glicose mostra o risco de a pessoa ter diabetes. Esses exames podem ser pedidos desde a infância, mas devem ser parte do check-up de rotina a partir dos 18 anos. Depois dos 40, devem ser feitos anualmente. 

Eletrocardiograma e teste ergométrico

Em ambos, a pessoa deve usar eletrodos sobre o peito para avaliar a presença de entupimentos nas artérias, o que pode levar a ataques cardíacos.

No primeiro, é preciso ficar deitado e, no segundo, em movimento. Esses exames podem ser solicitados por volta dos 20 anos e se tornam obrigatórios e anuais depois dos 40 anos. 

Veja mais: 6 exames para homens que devem ser feitos periodicamente

Veja mais: Conheça os 6 mais importantes exames para idosos 

Ecocardiograma

É o ultrassom do coração, que permite avaliar a capacidade de contração do músculo. Também mostra como estão as válvulas cardíacas, alertando para possíveis disfunções. Pode ser pedido por volta dos 20 anos, mas também deve ser feito anualmente depois dos 40 anos. 

Papanicolau

Nesse exame, o médico raspa células do tecido que reveste o colo do útero para que seja avaliado em microscópio. Por meio dele, se identifica alterações no órgão e lesões pelo vírus HPV que podem levar ao câncer. Deve ser feito assim que a mulher inicia a vida sexual e repetido anualmente. 

Mamografia

A avaliação é feita em uma máquina que fornece imagens das glândulas mamárias, apontando alterações. O exame é essencial para a detecção precoce do câncer de mama e deve ser feito anualmente a partir dos 40 anos.

Se houver casos de câncer na família, a mamografia anual deve começar por volta dos 30 anos. 

Dosagem dos hormônios da tireoide

É o exame de sangue que calcula hormônios como o TSH e o T4. Alterações nos valores podem indicar disfunções na tireoide que podem atrapalhar o funcionamento do corpo todo.

É pedido com periodicidade variável, mas deve começar a ser feito por volta dos 20 anos, especialmente pelas mulheres.