Hidratação

A cor da urina pode revelar muito sobre a saúde, pois ela é um dos principais indicadores...

A água corresponde a aproximadamente 70% do nosso corpo. Ela é responsável por transportar nutrientes, expulsar substâncias...

Você já deve ter ouvido falar que a água é um dos elementos mais importantes para a...

Quem tem filhos sabe que as férias são o momento mais aguardado pelas crianças. E, segundo o...

O próprio Ministério da Saúde esclarece: beber água, em si, não emagrece. O que acontece é que...

Não espere sentir sede para hidratar o corpo: faça isso com regularidade ao longo do dia O...