Saúde mental

A autoimagem é o retrato interno que cada pessoa constrói de si mesma. Ela é uma combinação...

A palavra alexitimia vem do grego e significa algo como “sem palavras para o que se sente”....

Os transtornos de ansiedade podem ser prejudicais para a saúde mental e física de todas as pessoas....

O possível papel dos alimentos que combatem a depressão e colaboram com a saúde mental tem ganhado...

Muito além das interações rotineiras, o convívio social é uma construção que acompanha toda a trajetória humana....

Diferente da ansiedade comum, transtornos de ansiedade podem ser incapacitantes

O cérebro humano exerce um papel essencial em diversas atividades do cotidiano. Entre essas funções, destaca-se a...

Manter uma alimentação equilibrada promove impactos positivos para o bem-estar emocional. Assim sendo, alimentos para reduzir a...