Viver bem

Essa refeição é a primeira do dia para muitas pessoas e é fundamental para quem busca uma...

Puro, com café, com achocolatado ou na receita de bolo… O leite é uma bebida que faz...

O “bico de papagaio” é o nome popular dado aos osteófitos, que são pequenas projeções ósseas que...

O que aconteceria se ao invés de ignorar as pessoas tivessem mais contato com o próprio corpo...

Sem dúvidas, saber como desestressar se tornou uma habilidade essencial para manter a saúde mental e física...

Procurando uma atividade física para movimentar o corpo? Que tal descobrir como começar a correr de modo...

O biotipo corporal define o tipo de corpo que uma pessoa tem. Essa classificação se torna muito...

Alterações nas articulações afetam milhões de pessoas, restringindo movimentos e provocando dor. No entanto, existem maneiras de...