A língua branca e as alterações na saúde bucal

A saúde bucal reflete diretamente no bem-estar geral. Uma língua branca, por exemplo, pode ser um alerta, apesar de ser um aspecto comum causado por diversos fatores. 

Essa condição é caracterizada pelo acúmulo de resíduos na superfície da língua, que pode incluir células mortas, bactérias, fungos e restos de alimentos e indicar alterações sistêmicas que necessitam de atenção. Dessa forma, a coloração pode variar de esbranquiçada leve a uma camada espessa e amarelada. 

Além disso, a presença de uma língua branca muitas vezes está associada a mau hálito (halitose) e gosto ruim na boca. Isso ocorre porque o acúmulo de resíduos pode liberar compostos sulfurados voláteis (CSV), que são os principais responsáveis pelo mau odor, podendo interferir nas papilas gustativas, alterando a percepção do sabor e resultando em um gosto desagradável na boca.

Por que a língua fica branca? 

Má higiene bucal

A causa mais comum da língua branca é a falta de cuidados com a limpeza da boca. Afinal, quando as pessoas não escovam não escovamos a língua regularmente, bactérias e células mortas se acumulam, formando uma camada visível. 

Sem contar que a falta de limpeza pode levar ao desenvolvimento de placa bacteriana, contribuindo para situações mais sérias como cáries e gengivite.

Desidratação e boca seca

A produção de saliva é essencial para a limpeza natural da boca, porque Afinal, ela ajuda a remover partículas de alimentos e bactérias. Então, quando a produção é insuficiente, esses resíduos se acumulam na língua, resultando em uma aparência branca.

Uso de antibióticos e medicamentos

O equilíbrio das bactérias bucais também é alterado com o uso de determinados remédios. No geral, os medicamentos que causam a boca seca como um efeito lateral permitem que os fungos presentes na boca se manifestem e contribuem para o acúmulo de resíduos na língua.

Infecções fúngicas e bacterianas

A candidíase oral é uma infecção por fungos comuns que causam a formação de uma camada branca na língua e nas mucosas da boca.  Da mesma forma, as infecções causadas por bactérias podem levar a inflamações e à formação dessas placas esbranquiçadas.

Tabagismo e consumo de álcool

Fumar e consumir bebidas alcoólicas em excesso aumentam o risco desse esbranquiçamento da língua, porque irritam a mucosa bucal, reduzem a produção de saliva e favorecem o crescimento de microorganismos que levam à descoloração.

Outras condições de saúde

Pacientes com diabetes, doenças autoimunes, HIV/Aids e desordens gastrointestinais tendem a apresentar a língua com essa aparência. Doenças que enfraquecem o sistema imunológico e as que surgem em consequência das deficiências nutricionais são outros fatores frequentes.

No site do Ministério da Saúde, dados da Federação Dentária Internacional (FDI) indicam que mais de 90% da população mundial sofrerá alguma forma de doença bucal ao longo da vida.

No Brasil, o cenário é igualmente preocupante. De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) de 2019, 34 milhões de brasileiros com mais de 18 anos perderam 13 dentes ou mais, e 14 milhões de pessoas perderam todos os dentes.

Esses números evidenciam a importância de cuidados preventivos e uma higiene bucal adequada. Consulte o dentista e faça uma avaliação odontológica para avaliar a sua saúde bucal:

Como prevenir as alterações bucais

Para evitar essa e outras alterações nos dentes e na boca, é preciso adotar medidas preventivas bem simples, como:

1. escovar os dentes após todas as refeições e usar os raspadores de língua específicos para limpeza dessa região;
2. usar o fio dental para acessar áreas mais difíceis;
3. utilizar o enxaguante bucal antibacteriano;
4. beber mais água para auxiliar na produção da saliva;
5. evitar o tabaco e as bebidas alcoólicas;
6. manter uma alimentação balanceada;
7. fazer uma limpeza de dentes (profilaxia) no mínimo a cada seis meses, para remover o tártaro e resíduos que não são eliminados na escovação diária.

Fontes:

• Cadernos de Saúde Pública;
• Journal of periodontology;
• Ministério da Saúde;
• Ministério da Saúde;
• Ministério da Saúde;
• NHS;
• Revista de Odontologia da UNESP;
• Sociedade Brasileira de Pesquisa Odontológica.