Os primeiros males do cigarro

As doenças crônicas são consequências a longo prazo, saiba o que acontece antes para os fumantes

Não é novidade para ninguém que o tabagismo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é a principal causa de morte evitável no mundo. Todo ano são mais de cinco milhões de pessoas que morrem por causa do cigarro.

A fumaça do cigarro possui mais de 4,7 mil substâncias tóxicas, logo, é explicado por que esse vício se relaciona com mais de 50 doenças, sendo a principal delas o câncer – e não só de pulmão, mas todos os tipos.

Porém, ainda é comum que fumantes, principalmente aqueles que fumam apenas aos finais de semana ou que iniciaram o vício há pouco tempo, acreditem que os malefícios só se apresentam em forma de doenças crônicas.

Os males do cigarro

Pode não parecer, mas assim que você começa a fumar, mesmo que casualmente, a sua saúde já vai sofrer com os impactos. Isso por que toda vez que a fumaça entra, ela queima os cílios dos brônquios até que eles fiquem carecas.

Com isso, uma hora a fuligem consegue atingir o pulmão e todo o muco que antes era eliminado naturalmente do órgão, começa a se acumular. Além disso, esse processo também diminui a oxigenação do seu organismo.

Ainda, como a fumaça é inspirada pela boca, essa é outra região que sofre diversos estragos que podem demorar a serem percebidos ou o fumante não faz a associação com o cigarro.

Então, entre os primeiros males do cigarro que já precisam de atenção, podemos citar:

Dependência química

Esse é um problema que deve ser ressaltado, o cigarro é um vício. Ou melhor, a nicotina é viciante. Logo, crises de abstinência existem e, diferente de outras drogas, acontecem em questão de horas após o último trago.

Elas podem causar dores de cabeça, embrulho no estômago, estresse, ansiedade e mudanças de humor.

Dificuldade de manter o fôlego

Mesmo quem fuma casualmente tem menos resistência respiratória até ao realizar esforços físicos comuns do dia a dia, como subir um lance de escadas, por exemplo.

Tosse constante

Como o muco fica acumulado nos pulmões, é comum que fumantes tussam e pigarreiem constantemente. Além disso, o excesso de muco também dificulta a respiração.

Alergias respiratórias

Nariz escorrendo, espirros, rinite atacada. Tudo isso pode ser consequência da fumaça do cigarro.

Irritação da gengiva e cáries

As toxinas da fumaça afetam tanto as estruturas da boca que toda a região fica mais suscetível a problemas. Gengivas sangrando e aumento das cáries são frequentes.

Mau hálito e paladar

O gosto ruim na boca não é coincidência, o cigarro realmente altera o hálito e também as papilas gustativas.