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#alimentação saudável
Viver bem
Confira os 7 alimentos que mais fazem bem para o coração
Conhecer os alimentos que mais fazem bem para o coração contribui certamente com o cuidado desse órgão...
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21, maio de 2025
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Viver bem
Conheça 10 alimentos bons para o coração
Tudo que é colocado nas refeições diárias impacta positiva ou negativamente órgãos do corpo, incluindo o sistema...
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20, maio de 2025
11 minutos para ler
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Resistência à insulina aumenta risco de diabetes tipo 2
As mudanças no estilo de vida moderno, como a alimentação desequilibrada, o sedentarismo e o aumento do...
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07, maio de 2025
7 minutos para ler
Saúde da mulher
O que pode ou não na alimentação na gravidez
Manter uma dieta equilibrada na gestação é um fator crucial para o bem-estar da mãe e do...
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09, abr de 2025
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Passo a passo para manter a saúde da criança em dia
A infância é uma fase que precisa de atenção, pois todos os cuidados com o organismo impactam...
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04, abr de 2025
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Saúde de A-Z
Os perigos escondidos por trás de um falso magro
A eterna “briga” com a balança faz com que muitas pessoas abram mão da sua saúde –...
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18, mar de 2025
6 minutos para ler
Saúde da criança
Entenda por que os índices de obesidade infantil cresceram
Uma em cada três crianças entre 5 e 9 anos está acima do peso, segundo o Ministério...
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18, mar de 2025
8 minutos para ler
Saúde de A-Z
Comer fibras faz bem. Confira a lista de alimentos com fibras
Saber o que incluir ou retirar do prato no momento das refeições faz toda diferença e os...
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14, mar de 2025
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