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Saúde de A-Z
Luz demais? Saiba o que é fotofobia e como lidar com ela
Evitar ambientes iluminados, andar de óculos escuros dentro de casa e até sentir dor só de abrir...
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22, maio de 2025
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Saúde mental
Conheça os tipos mais comuns de transtornos de ansiedade
Diferente da ansiedade comum, transtornos de ansiedade podem ser incapacitantes
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16, abr de 2025
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Saúde mental
Confira 8 opções de alimentos para reduzir a ansiedade
Manter uma alimentação equilibrada promove impactos positivos para o bem-estar emocional. Assim sendo, alimentos para reduzir a...
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11, abr de 2025
10 minutos para ler
Guia geral da saúde
Ansiedade e outros quadros que deixam o coração acelerado
O aumento da velocidade dos batimentos cardíacos é uma sensação assustadora, mas ela nem sempre está ligada...
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24, mar de 2025
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Guia geral da saúde
Entenda os riscos do abuso de remédios calmantes e estimulantes
O uso de medicamentos é uma alternativa possível para o tratamento de alguns transtornos mentais, como a...
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21, mar de 2025
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Saúde mental
Tanatofobia é o medo de morrer. Saiba lidar com a condição
A morte é uma das poucas certezas da existência humana e talvez, por esse motivo, desperte sentimentos...
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17, mar de 2025
9 minutos para ler
Saúde da criança
5 situações em que o psicólogo infantil pode ajudar
O início da vida é um período divertido e cheio de descobertas. Mas os aprendizados também trazem...
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17, mar de 2025
6 minutos para ler
Saúde mental
Como prevenir a depressão na adolescência
Dentro da temática da saúde mental, a depressão na adolescência é uma das que tem chamado mais...
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03, mar de 2025
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