Principais dúvidas sobre a amamentação respondidas

Depois do rompimento do cordão umbilical, um dos maiores vínculos que o bebê mantêm com a mãe é no ato de amamentar, ou seja, pelo aleitamento materno. Apesar desse momento se repetir várias vezes ao dia e durante os primeiros anos da criança, é comum haver dúvidas sobre a amamentação, mesmo entre as mães mais experientes.

Os conselhos passados de geração em geração – das avós para as mães e das mães para as filhas – são válidos, é claro, no entanto, é indicado muitas vezes buscar ajuda especializada e seguir as orientações de saúde para tornar esse momento ainda mais especial.

Principais dúvidas sobre amamentação respondida por nossos especialistas

Selecionamos dúvidas das nossas seguidoras e usuárias e consultamos nossos especialistas para criar um guia, com várias dicas:

A amamentação

Quantas vezes amamentar?

Pelo menos de 6 a 8 vezes por dia, nos primeiros meses de vida.

Quanto tempo deve durar cada mamada? Qual o intervalo entre elas?

O tempo de mamada varia muito de criança para criança e a duração não está relacionada com a quantidade de leite ingerido – já que a eficiência da sucção também pode mudar.

O mais importante é prestar atenção se o lactante fica confortável após as mamadas e avaliar o intervalo desses momentos que, normalmente, é de duas a quatro horas. Nos seis primeiros meses de vida, a amamentação é de livre demanda.

É aconselhável acordar o bebê para mamar durante a madrugada?

Se a criança está ganhando peso, é sinal de que está sendo bem nutrida e esse é apenas um dos grandes benefícios diretos da amamentação. Portanto, não precisa ser necessariamente acordada durante a noite ou qualquer outro horário do dia em que esteja dormindo, para ser alimentado.

Até que idade devo amamentar a criança?

A Organização Mundial da Saúde e o Ministério da Saúde recomendam a amamentação exclusiva por seis meses. Após esse período a amamentação pode ser continuada, mas desde que seja oferecida em parceria com a alimentação complementar. Saiba por que amamentar o recém-nascido é importante.

Por que amamentar dói?

Idealmente, a amamentação deve ser um momento de mais intimidade e prazeroso tanto para a mãe quanto para o bebê. Se esse ato estiver causando qualquer tipo de incômodo a um dos dois, vale entender suas causas.

As dores comuns nos seios podem ser geradas por rachaduras e pela própria “pega” da criança. Nesse caso, uma das opções é mudar a posição até encaixar devidamente, pensando também no conforto postural.

O bebê deve ser posicionado de forma que abocanhe toda a auréola ou a maior parte dela e sua barriga deve ficar em contato com a barriga da mãe, próximos um do outro para evitar os “puxamentos” nos seios ou mordeduras quando a criança tem os primeiros dentes. Confira outras dicas no Guia “O que ninguém fala sobre como amamentar“.

Se a dor for mais frequente e a quantidade de leite é reduzida, especialmente nos três meses iniciais da amamentação, é preciso consultar um ginecologista para avaliar se existe algum tipo de inflamação na mama. A mastite é uma infecção dolorosa da mama que causa inchaço, calor, febre e calafrios.

Como saber se a criança mamou o suficiente?

Naturalmente o bebê irá rejeitar o peito quando não quiser mais o leite e estiver satisfeito. Por outro lado, enquanto tiver fome, pode “pedir” mais e mais, fazendo com que a mãe até troque de peito, um dos sinais mais claros disso é, muitas vezes, o choro.

Outra dica é avaliar a quantidade de fraldas, o bebê deve trocar em média 6 fraldas por dia.

Posso usar mamadeira e chupeta, nessa fase?

A mamadeira pode ser um meio de contaminação e gerar riscos para o bebê, ainda que esteja devidamente higienizada, por isso seu uso não é recomendado.

O leite

Existe leite fraco?

O leite materno é o alimento mais completo e equilibrado que as mães podem oferecer aos filhos. Por oferecer os mais diferentes nutrientes para o desenvolvimento desde os primeiros dias de vida, é recomendado ser dado até os seis meses de vida.

Mantendo a amamentação e o acompanhamento regular com o pediatra, é esse profissional que poderá prescrever fórmulas complementares para os casos específicos.

A mãe deve oferecer sempre os dois peitos?

Normalmente os dois peitos são oferecidos até para ajudar no esvaziamento e na nova produção de leite. O primeiro peito deve ser o dado na última mamada, para evitar o empedramento.

Estou com o leite empedrado, o que devo fazer?

Se a mulher tem uma produção de leite elevada e o bebê não consome, os dutos lactíferos sofrem uma compressão e impede a passagem do leite. Como consequência, a área fica bem sensível e dolorida.

Para aliviar a dor e a causa é recomendado fazer massagens em movimentos circulares. Se o empedramento e a dor forem insistentes, é necessário consultar um ginecologista.

A alimentação da mãe interfere no leite?

Mesmo não existindo uma lista de restrições, manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, faz com que o leite também seja mais rico e saudável.

Alimentos mais condimentados e fermentadores alteram geralmente o sabor do leite e podem provocar cólicas nos bebês. Por isso, devem ser consumidos com moderação. O leite excedente pode ser retirado e congelado.

Bebê que mama na mamadeira não pega mais o seio?

Após experimentar a mamadeira é comum que os bebês tenham mais dificuldade em retornar o peito, pelo próprio movimento de sucção. Enquanto o bico da mamadeira é mais “molinho”, o bico do seio é mais rígido e exigirá um esforço maior de sucção.

As mães que necessitam, podem utilizar copinhos, colheres ou outros tipos de mamadeiras que simulem o seio materno.

Posso dar água ao bebê que está no aleitamento materno exclusivo?

Não. O leite materno já contém água suficiente em sua composição para hidratar o bebê, especialmente o do início da mamada. Lembre-se: o seu leite é o alimento mais completo que existe.

Fontes:

• Ministério da Saúde (MS);
• Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP);
• Fundo Internacional de Emergência das Nações Unidas para a Infância (UNICEF);