Manter a saúde em dia é essencial para viver bem e com qualidade de vida. Uma das maneiras mais eficazes de garantir isso é por meio da realização de um exame preventivo (ou mais).
Entender quais são esses procedimentos, a frequência com que devem ser feitos, e a importância de realizá-los regularmente é fundamental para qualquer pessoa.
Para que serve o exame preventivo?
Essa resposta não é tão difícil: o exame preventivo serve para prevenir qualquer tipo de doença e para detectar as doenças em fases iniciais.
Ninguém quer ficar doente, inclusive, o medo excessivo de adoecer tem um nome: nosofobia. Por outro lado, quanto antes identificadas, muitas doenças podem ser tratadas.
Além disso, nem todas as enfermidades apresentam sintomas. Existem condições que são assintomáticas, ou seja, não manifestam sinais visíveis no início.
Essas doenças silenciosas podem comprometer a saúde e a qualidade de vida, uma vez que podem se desenvolver de maneira imperceptível e causar danos significativos antes de serem detectadas.
Entre as condições assintomáticas estão, pressão alta, colesterol e osteoporose.
Diferenças entre os exames preventivos e os check-ups
Ao decidir cuidar da saúde de forma proativa, é fundamental consultar um médico para saber quais exames são mais indicados para o seu caso. Dependendo da frequência das consultas, idade e histórico médico, o especialista pode recomendar um check-up completo, que é um pacote de exames preventivos.
Essa bateria de exames pode incluir avaliações clínicas, de imagem, sangue e urina.
Principais exames preventivos
Existem testes que podem avaliar a saúde como um todo e outros que são mais específicos. De modo geral, os principais são:
- hemograma completo, usado para avaliar as células do sangue para detectar anemias, infecções e outras condições;
- glicemia de jejum, indicado para medir os níveis de açúcar no sangue, ajudando a diagnosticar diabetes;
- perfil lipídico, utilizado para verificar os níveis de colesterol e triglicerídeos, importantes para a saúde cardiovascular;
- exames de urina, usados para identificar condições renais e infecções urinárias;
- eletrocardiograma (ECG): recomendado para avaliar a saúde do coração e detectar arritmias;
- mamografia, indicado para mulheres, é importante para a detecção precoce do câncer de mama;
- papanicolau, também feito em pessoas com o sistema reprodutor feminino, esse exame preventivo detecta alterações celulares no colo do útero, prevenindo o câncer cervical;
- densitometria óssea: usado para avaliação da densidade dos ossos e ajuda a diagnosticar osteoporose;
- toque retal e PSA, indicados para pessoas com o aparelho reprodutor masculino, esses são exames importantes para a detecção precoce do câncer de próstata.
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Frequência
A periodicidade da realização dos exames preventivos vai depender dos mesmos critérios e da particularidade de cada exame.
Certos check-ups e exames devem ser realizados a cada três meses, enquanto outros são de seis em seis meses ou uma vez por ano.
O mais importante é manter essa rotina de cuidados com a saúde, mantendo no mínimo os exames obrigatórios, conforme a faixa etária. De modo geral, a recomendação é de:
- adultos jovens: exames básicos anuais, como hemograma completo, glicemia de jejum e perfil lipídico;
- pessoas acima de 40 anos: exames preventivos semestrais ou anuais, como mamografia. No caso de homens, o toque retal e a dosagem de PSA devem ser feitos anualmente a partir dos 50;
- idosos: acompanhamento mais frequente, conforme orientação médica, incluindo exames de glicemia, perfil lipídico e densitometria óssea.
Preparativos
Cada tipo de exame pode exigir preparações específicas, como jejum, suspensão de medicamentos ou ingestão de líquidos. É importante seguir as orientações do médico para garantir resultados precisos.
Onde fazer exames preventivos em São Paulo?
O dr.consulta possui centros médicos especializados na cidade e região metropolitana de São Paulo. São 29 unidades prontas para receber você e sua família, oferecendo uma ampla gama de exames preventivos, consultas, entre outros serviços com condições de pagamento facilitadas.
Os exames preventivos, bem como a medicina preventiva, são ferramentas poderosas para cuidar da saúde. Eles permitem a detecção precoce de doenças, o que aumenta significativamente as chances de tratamento e cura. Além disso, ajudam a monitorar condições crônicas e prevenir complicações.
Com esse acompanhamento frequente da saúde, é possível, ainda, promover um estilo de vida saudável com base em orientações médicas.
Fontes:
- Serviços e Informações do Brasil;
- Prefeitura da Cidade de São Paulo;
- Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais;
- BVS – Atenção Primária em Saúde;
- Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo;
- Ministério da Saúde;
- Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia
- Ministério da Saúde;
- Secretaria de Atenção à Saúde e Departamento de Atenção Básica;
- Assembleia Legislativa do Estado de Goiás;
- Biblioteca Virtual em Saúde – Ministério da Saúde.