Você já deve ter notado movimentos involuntários na região das pálpebras e, provavelmente, se perguntou os motivos disso, certo? Sentir o olho tremendo é algo bastante comum e pode ser desencadeado por diversos fatores.
Na maioria das vezes, esse sintoma não é preocupante e dificilmente está atrelado a lesões capazes de comprometer a saúde ocular. Entretanto, se recorrente, é algo que não deve ser ignorado e, por isso, necessita de tratamento.
O que é o espasmo no olho?
Os espasmos no olho, tecnicamente chamado de blefaroespasmo essencial, são tremores involuntários na região ocular que dão a impressão de “olho tremendo” ou “olho pulando” e que podem acontecer a qualquer momento durante o dia.
Essa sensação acontece por conta da pulsação do músculo da pálpebra ou do músculo orbicular (que se localiza em volta dos olhos) e não interfere na qualidade de vida e na rotina, pois tende a ser passageiro.
Porém, em caso de persistência e do aparecimento de outros sintomas, como febre, vermelhidão e inchaço, um clínico geral deve ser consultado para um encaminhamento para o oftalmologista.
Segundo estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS), inclusive, cerca de 285 milhões de pessoas possuem a visão prejudicada ao redor do mundo. Desses casos, entre 60% a 80% podem ser evitados e tratados por profissionais.
No dr.consulta, as consultas com essas especialidades podem ser agendadas por meio do site e do app. Além disso, o Cartão dr.consulta é uma alternativa para facilitar o acesso aos cuidados com a saúde, já que permite agendamentos com descontos para até 5 pessoas.
Por que estou com o olho tremendo?
Existem diversas possíveis causas para os espasmos oculares. As principais são:
- estresse;
- vista cansada;
- uso de estimulantes;
- ter poucas horas de sono.
Todas podem ser resolvidas com mudanças na rotina, mas, em caso de persistência, procure atendimento médico.
Cada uma dessas será melhor explicada a seguir.
Estresse
O estresse é uma das causas mais comuns da sensação de olho tremendo. Porém, o espasmo ocular é apenas um dos sintomas que podem aparecer nessas situações, já que outras mudanças físicas e psicológicas ocorrem igualmente.
A liberação hormonal durante picos de estresse afeta o sistema nervoso e estimula os músculos menores do corpo (e o da pálpebra é um deles), resultando nas contrações involuntárias e, consequentemente, nos “olhos pulando”.
Ao suspeitar que os espasmos oculares estão sendo ocasionados por conta da vivência de episódios de esgotamento, é fundamental procurar especialistas em Psicologia ou Psiquiatria.
Vista cansada
Nessa condição, os músculos oculares se desgastam e ficam incapacitados de exercer suas funções adequadamente. Os principais fatores que contribuem para o desenvolvimento da vista cansada são, de acordo com o MS:
- sono comprometido;
- ausência de lentes corretoras para condições visuais;
- utilização de lentes de grau inadequadas;
- uso excessivo de aparelhos eletrônicos que emitem luz azul.
Uso de estimulantes
Consumir muito café ou outras bebidas com efeitos estimulantes também pode colaborar com a sensação de olho tremendo, devido às substâncias capazes de manter o sistema nervoso central acelerado, o que contribui para a desidratação do organismo.
Como uma das consequências dessa desidratação, pode-se destacar a maior propensão ao ressecamento dos olhos, causando espasmos.
Poucas horas de sono
Noites mal dormidas são prejudiciais à saúde como um todo, inclusive para a dos olhos. Assim, não ter um descanso reparador ou um sono de qualidade faz com que os músculos das pálpebras se sobrecarreguem, resultando nos espasmos oculares.
Nessas situações, os profissionais recomendados são neurologistas ou médicos do sono, responsáveis por diagnosticar e tratar distúrbios do sono.
É perigoso?
A sensação de estar com o olho tremendo é bastante comum e, normalmente, não é algo perigoso. Porém, é indispensável a busca por assistência profissional se os espasmos continuarem por longos períodos e se estiverem acompanhados de outros sinais.
Nesses casos, o blefaroespasmo essencial pode estar relacionado a patologias, como catarata, glaucoma e conjuntivite.
O dr.consulta é uma alternativa para acompanhamento com especialistas da área de Oftalmologia e de outras citadas neste conteúdo. Com o Cartão dr.consulta, é possível manter a saúde sempre em dia.
Fontes:
- Blefaroespasmo, transtorno neurológico raro que atinge mais mulheres | Jornal da USP;
- Correlation between the use of the accommodation and symptoms of asthenopia in hyperopic patients | SciElo;
- Principais doenças oculares | Ministério da Saúde (MS);
- Doenças oculares | Ministério da Saúde (MS);
- Tratamento de doenças oculares | Ministério da Saúde (MS);
- 7 dicas para manter a saúde ocular | Biblioteca Virtual em Saúde (BVS/MS).