Exercícios físicos

Assim com todos os outros músculos do corpo, o coração também precisa de alguns estímulos para manter...

Os sintomas dessa condição são bastante debilitantes, tornando complicado realizar qualquer atividade, até as mais simples. Porém,...

O controle do colesterol é indispensável para o pleno funcionamento do organismo. Quando isso não acontece, aumenta-se...

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a prática de qualquer atividade física moderada por pelo menos...

A diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Embora não...

O que aconteceria se ao invés de ignorar as pessoas tivessem mais contato com o próprio corpo...

O treino funcional consiste em um conjunto de exercícios que simulam movimentos do dia a dia, tendo...

Embora o conceito de bem-estar possa parecer subjetivo, ele tem uma definição clara e objetivos específicos que...