Saúde mental

Pressões sociais, sobrecarga de responsabilidades e mudanças hormonais ao longo da vida podem aumentar a vulnerabilidade das...

Não é de hoje que o local onde são desenvolvidas atividades profissionais de qualquer natureza é cercado...

Final e começo de ano são períodos que podem trazer sentimentos conflitantes. Para muitos, é um momento...

A virada do ano significa uma possibilidade de recomeço para muitas pessoas. E, geralmente, uma das principais...

No mundo, mais de 300 milhões de pessoas vivem com depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde...

A psicoterapia é uma prática essencial para promover saúde mental, autoconhecimento e equilíbrio emocional.  Frequentemente confundida com...

Em meio à correria e ao bombardeio constante de informações, “desligar-se” por alguns minutos parece desafiador. Porém,...

Manifestações como coração acelerado e calafrios, dores no peito e a sensação de morte iminente podem deixar...