A coceira nos olhos está presente na rotina e, na maioria das vezes, aparece por questões como a irritação gerada por partículas de poeira ou poluição. No entanto, também pode representar condições que merecem mais cuidados, por exemplo, alergias e conjuntivites.
Mesmo que a causa seja passageira, é preciso ter atenção para não criar o hábito de sempre esfregar os olhos. Isso porque, o atrito e a força do movimento podem prejudicar essas estruturas tão sensíveis.
Por isso, continue acompanhando o conteúdo para saber quais consequências o ato de coçar os olhos pode trazer para a saúde ocular e dicas para lidar com a coceira.
4 riscos de coçar os olhos excessivamente
Agora que você já sabe que coçar os olhos pode trazer malefícios para a saúde ocular, é o momento de conhecê-los. Entre os principais, os 4 mais comuns são:
- irritações;
- infecções e inflamações;
- aumento da pressão intraocular;
- ceratocone.
Cada uma delas será explicada a seguir, mas, antes, vale lembrar que o médico oftalmologista é o especialista responsável por manter a saúde ocular. Então, em situações de coceira insistente ou outros desconfortos na visão, essa especialidade deverá ser acionada.
Com o Cartão dr.consulta, o agendamento com essa e outras áreas da Medicina pode ser realizado com benefícios, bem como a realização de exames para até 5 pessoas, contando com o titular, sem restrição de idade ou necessidade de parentesco.
Assim, é possível prevenir condições ou diagnosticá-los quanto antes para já iniciar o tratamento necessário.
1. Irritação
É a condição mais frequente que pode ser desencadeada com o coçar constante dos olhos. O atrito das mãos com a superfície ocular pode causar vermelhidão, lacrimejamento, dores e sensação de areia nos olhos.
Em casos mais sérios, pode ocorrer, até mesmo, cortes superficiais na córnea.
2. Infecções e inflamações
Levar as mãos aos olhos assim que a coceira aparece é um movimento automático. Entretanto, essa ação pode transportar diversos microrganismos, presentes nos dedos, até a mucosa ocular.
Muitos desses agentes podem ser nocivos e gerar infecções, sendo as conjuntivites virais, bacterianas ou fúngicas as mais comuns. No grupo, é preciso incluir ainda as inflamações, como a uveíte e o terçol.
Por isso, é fundamental manter a frequência na higienização pessoal, especialmente ao colocar e retirar lentes de contato, por exemplo.
3. Aumento da pressão intraocular
O atrito gerado por esfregar os olhos também promove o aumento da pressão do sangue e de outros líquidos dentro desses órgãos. Geralmente, esse fator volta ao normal, mas quando a coceira é frequente, pode ocorrer a hipertensão ocular.
O perigo dessa elevação é o desenvolvimento do glaucoma, uma doença que causa lesões no nervo óptico e diminui a visão de forma progressiva. A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que é a segunda maior causa de cegueira no mundo, atrás apenas da catarata.
Vale ressaltar que a catarata pode ser tratada com cirurgias. Já o glaucoma não possui um tratamento para reversão completa.
4. Ceratocone
A ceratocone é uma deformidade na córnea que pode ser desenvolvida por meio do hábito de coçar os olhos, Os principais sintomas são:
- visão embaçada e duplicada;
- sensibilidade à luz;
- dificuldade de enxergar de perto e de longe.
No Brasil, essa doença está entre as principais causas do transplante de córnea, de acordo com dados da Universidade de São Paulo (USP). Portanto, é uma condição que merece atenção.
O tratamento pode envolver a prescrição de óculos e lentes. Por isso, o ideal é buscar por uma avaliação oftalmológica para melhores orientações e opções de tratamento personalizadas.
Como aliviar a coceira sem riscos?
Existem algumas maneiras para aliviar ou diminuir a ação de coçar os olhos recomendadas por profissionais de Oftalmologia que evitam os riscos de complicações oculares.
São elas:
- nunca usar as unhas;
- fazer movimentos leves com as palmas das mãos nas pálpebras fechadas;
- usar colírios lubrificantes para amenizar a irritação;
- definir tempos de descanso das telas, pois as luzes de celulares, computadores e outros dispositivos também agridem os olhos.
É importante, entretanto, consultar um especialista para indicações personalizadas e assertivas para cada situação. Esses profissionais da saúde são fundamentais para a assistência em condições relacionadas aos olhos.
Contudo, manter consultas periódicas também é essencial, mesmo quando não há nenhum sintoma. No dr.consulta, você pode receber todos esses cuidados com a nossa equipe médica.
Acesse o nosso site e agende o seu atendimento!
Fontes:
- Diagnóstico do ceratocone: um artigo de revisão | Revista Brasileira de Oftalmologia;
- O ato de coçar os olhos e seu impacto na saúde ocular: revisão de literatura | Revista Educação em Saúde;
- Esfregar ou coçar os olhos pode provocar doença grave | Jornal da USP;
- Saúde ocular | Ministério da Saúde (MS);
- Doenças oculares | Ministério da Saúde (MS);
- Glaucoma | Ministério da Saúde (MS);
- Pressão intraocular | National Library of Medicine;
- Higiene visual: alterações oculares, motoras e a aprendizagem | Revista Científica Multidisciplinar;
- Principais doenças oculares | Ministério da Saúde (MS).