bem-estar

Portadores de doenças autoimunes têm anticorpos que, ao contrário de proteger, atacam a si automaticamente e fragilizam...

As olheiras, que sempre aparecem após uma noite mal dormida, são mais do que apenas um sinal...

Em um mundo cada vez mais tomado por informações e tecnologias e onde as pessoas são cada...

Encontrar um tipo de exercício físico que se adequa melhor às necessidades e condições físicas é primordial...

Sim. A febre emocional existe e pode atingir crianças e adultos, em diferentes fases da vida. Não...

Qual foi a última vez que você fez exercícios de alongamento? Esticar músculos, ligamentos e articulações é...

Dopamina, endorfina, oxitocina e serotonina são substâncias químicas naturais produzidas pelo corpo humano. Chamados de hormônios da...

A perimenopausa, também conhecida como pré-menopausa, é uma fase de transição que antecede a menopausa. Neste período,...