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qualidade de vida
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- Saúde mental
Ataque de pânico e cardíaco: como diferenciá-los
Manifestações como coração acelerado e calafrios, dores no peito e a sensação de morte iminente podem deixar... - Saúde mental
Saiba como diferenciar a preocupação do estado ansioso
A ansiedade é uma resposta natural do organismo para se preparar e reagir a situações de risco... - Saúde mental
Diferenciando os sintomas de ansiedade e estresse
Embora ambos sejam respostas naturais do corpo muito semelhantes em situações de desafio ou perigo, suas origens,... - Saúde mental
5 formas para aliviar uma crise de ansiedade
A ansiedade, embora seja uma reação natural do organismo, pode se transformar em algo sério quando se... - Saúde mental
Ansiedade é doença? Saiba quando procurar ajuda
Assim como o estresse, a ansiedade é um mecanismo natural do organismo diante de situações inéditas, como... - Saúde mental
Crise de estresse e seus efeitos para a saúde
A capacidade de reagir a situações desafiadoras é essencial para a sobrevivência humana. Embora o estresse seja... - Saúde mental
Quando procurar um psiquiatra para cuidar da saúde mental
A psiquiatria é a especialidade médica voltada para a prevenção, diagnóstico e tratamento de questões de saúde... - Saúde mental
7 sinais para saber quando procurar um psicólogo
A saúde mental é um aspecto essencial do bem-estar humano. Porém, no meio das responsabilidades do dia...
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