Como prevenir as doenças bucais e manter o sorriso saudável

Os cuidados com a higiene da boca são essenciais para garantir o bem-estar de todo o organismo e a autoestima. Afinal, ela não é apenas a porta de entrada para os alimentos que nutrem o corpo. 

Infecções e doenças podem se iniciar na cavidade oral e afetar órgãos internos, da mesma forma que outras condições influenciam a saúde da boca.

Por isso, é crucial atentar-se a possíveis anormalidades e formas de prevenção para patologias que envolvem os dentes, as gengivas, a língua e as demais estruturas ao redor.

Principais doenças bucais e seus riscos

Diversas enfermidades podem comprometer a saúde da região. Entre as mais comuns, destacam-se:

1. cárie;
2. gengivite;
3. periodontite;
4. câncer de boca;
5. candidíase oral.

1. Cárie

Uma das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) mais prevalentes no mundo, segundo o Ministério da Saúde.

É causada pela ação de microrganismos presentes na boca que metabolizam açúcares dos restos de alimentos, produzindo ácidos que corroem o esmalte dentário.

Esse processo pode levar à formação de lesões nos dentes, provocando dor intensa, formação de manchas e, em casos mais graves, levando à destruição e à necessidade de extração. Ao notar sintomas, o paciente deve passar por uma avaliação de um cirurgião-dentista.

Com a assinatura do Cartão dr.consulta na modalidade Odontologia, o titular e até mais quatro pessoas podem fazer consultas de rotinas, preventivas e diversos procedimentos odontológicos com 20% de desconto.

2. Gengivite

Ocorre quando há acúmulo de placa bacteriana próximo à gengiva, favorecendo a inflamação da região. Sinais como sangramento durante a escovação, mau hálito e sensibilidade devem ser investigados por um profissional, pois, se não tratada, a condição pode evoluir para outros quadros. 

3. Periodontite

Também chamada de doença periodontal, é um agravamento da gengivite, caracterizada por uma inflamação mais profunda que pode levar à destruição do tecido ósseo que sustenta os dentes. 

Vermelhidão na gengiva, dor e sangramento são os sintomas mais característicos. De acordo com o Ministério da Saúde, é uma das principais causas de perda dentária. 

4. Câncer de boca

A formação de tumores malignos nos lábios, na língua, nas gengivas, nas bochechas e no céu da boca está relacionada a fatores como:

• tabagismo;
• infecção pelo vírus HPV;
• sobrepeso e obesidade;
• consumo em excesso de bebidas alcoólicas;
• exposição ao sol sem proteção (no caso específico dos lábios).

As primeiras manifestações podem incluir lesões e aftas que não cicatrizam em 15 dias, manchas vermelhas ou brancas, nódulos, rouquidão, dificuldades para mastigar e/ou engolir e a sensação de que há algo preso na garganta.

O diagnóstico precoce é feito com análise clínica de um dermatologista, cirurgião-dentista ou oncologista e biópsia para a confirmação, sendo fundamental para o sucesso do tratamento, que pode envolver radioterapia ou cirurgia.

5. Candidíase oral

Também chamada de sapinho ou monilíase, é causada pelo fungo Candida albicans, encontrado naturalmente na boca, no intestino e na vagina.

No entanto, quando o sistema imunológico está enfraquecido, seu crescimento pode se tornar descontrolado, levando ao surgimento de placas esbranquiçadas na língua, nos lábios, no céu da boca, na parte interna das bochechas e, às vezes, nas gengivas ou nas amígdalas. Em alguns casos, pode ocorrer ainda a formação de aftas.

Formas de prevenção das doenças bucais

Para evitar complicações na saúde oral, algumas medidas simples podem fazer toda a diferença. No caso da formação de cárie, gengivite e periodontite, a recomendação é:

• escovar os dentes diariamente, sempre após as refeições;
• usar o fio dental corretamente;
• abandonar o tabagismo e evitar ao máximo o consumo de bebidas alcoólicas;
• realizar avaliações odontológicas regularmente;
• manter uma alimentação saudável e equilibrada, reduzindo a ingestão de açúcar;
• buscar atendimento imediato na presença de dores ou de alterações perceptíveis.

Em relação à prevenção do câncer bucal, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) indica ainda o uso de preservativo (camisinha) na prática do sexo oral.

Já para a candidíase oral, que pode ser muito comum em bebês devido à fragilidade do sistema de defesa, o Ministério da Saúde orienta:

• atentar-se aos objetos que a criança coloca na boca e não os compartilhar com outras pessoas;
• esterilizar sempre bicos de mamadeira e de chupetas;
• manter as fraldas e as roupas íntimas sempre limpas e secas;
• lavar as mãos antes de interagir com os bebês;
• evitar beijá-los;
• secar bem as dobras do corpo após o banho.

Ao adotar tais hábitos e cuidados, é possível reduzir os riscos de alterações bucais graves e garantir que o organismo como um todo permaneça saudável.

Fontes:

• Associação Brasileira de Odontologia;
• Conselho Regional de Odontologia de São Paulo;
• Conselho Regional de Odontologia do Distrito Federal;
• Instituto Nacional de Câncer;
• Ministério da Saúde – Cárie é uma das doenças crônicas não transmissíveis mais prevalentes no mundo;
• Ministério da Saúde – Doença periodontal é uma das principais causas de perda total de dentes; conheça outros tipos de infecções;
• Ministério da Saúde – Sapinho (candidose oral, candidíase ou monilíase).