Oitavo mês de gestação: como garantir a saúde do bebê?

Falta pouco para o parto acontecer. Neste momento, é importante que a grávida mantenha a calma e aproveite para cuidar de si e do neném e se preparar para o grande momento.

Para isso, vale entender como está a evolução do bebê dentro da barriga, quais são os cuidados necessários para assegurar o bem-estar e manter a qualidade de vida de ambos.

Desenvolvimento do bebê está quase completo

Daqui até o último mês de gestação, ele não deve crescer muito mais e seu tamanho deve permanecer entre 40 cm a 50 cm no final. Os pulmões estão praticamente prontos, segundo o Ministério da Saúde, e seus ossos mais resistentes. 

Uma pequena camada de gordura se forma sob a pele, ajudando a manter a temperatura após sua chegada ao mundo. Somado a isso, uma fina penugem começa a crescer pelo corpo todo.

Nesse momento, é esperado que bebê comece a rotacionar na barriga para encaixar na posição do parto. Alguns podem iniciar o movimento ainda no mês anterior; outros, porém, fazem isso somente nas vésperas do nascimento.

Bem-estar do neném depende do pré-natal

Para garantir que o desenvolvimento e a saúde da criança permaneçam dentro do esperado, o acompanhamento médico é essencial, assim como os exames de monitoramento.

A partir do sétimo mês, o Ministério da Saúde recomenda que as consultas com o obstetra sejam realizadas quinzenalmente. 

Durante a visita, o médico pode solicitar exames importantes para acompanhar a saúde da mãe e do bebê, como:

• urina (tipo 1);
• urocultura (teste para verificar a presença de bactérias na urina);
• ultrassonografia morfológica;
• curva glicêmica (com fator de risco para diabetes gestacional);
• papanicolau.

Nem todos são pedidos na mesma consulta. Cabe ao médico avaliar a necessidade conforme o caso e as especificidades da mãe e do bebê. 

Os preparos para os procedimentos devem ser consultados com o laboratório responsável pela realização.

O Cartão dr.consulta oferece acesso a especialidades médicas, como obstetrícia, e exames de pré-natal para o acompanhamento da saúde gestacional. 

Com ele, a grávida ainda participa do programa Minha Gestação, que oferece suporte multidisciplinar por meio de consultas on-line de enfermagem e orientações via WhatsApp, garantindo que as futuras mães tenham o apoio necessário em todas as etapas.

Desconfortos da mãe aumentam no oitavo mês de gestação

Com a aproximação do final da gravidez, o bebê ocupa mais espaço no interior da mulher – o que acaba pressionando órgãos internos, como a bexiga, estômago e pulmões. 

Os hormônios também colaboram para a sensação de mal-estar (além do aparecimento de manchas escuras no rosto, também conhecido como melasma). Nesse sentido, é comum a mulher manifestar:

• dor nas costas;
• dor pélvica (região inferior do abdômen);
• falta de ar;
• azia;
• aumento da vontade de fazer xixi;
• surgimento de hemorroidas e varizes;
• inchaço nos pés, mãos, rosto e outras partes do corpo;
• dificuldade para dormir (insônia);
• cãibras.

Para diminuir tais desconfortos e manter a qualidade de vida da gestante, é fundamental:

• fazer alongamentos para não sentir dores ou cãibras e reduzir o tempo que passa de pé;
• evitar esforços físicos intensos para não sentir falta de ar;
• não ingerir alimentos pesados e gordurosos;
• manter-se hidratada para não experimentar retenção de líquidos e o surgimento de varizes;
• usar travesseiros no meio das pernas para dar mais conforto na hora de dormir.

É importante também que a paciente e pessoas ao seu redor estejam sempre observando eventuais sinais de alerta sobre a saúde materna. 

De acordo com o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), é fundamental procurar o médico responsável ou uma unidade de pronto-atendimento caso a grávida sinta:

• cólicas intensas ou dor abdominal;
• febre acima de 38,9 °C;
• sangramento vaginal ou fluidos;
• inchaço súbito ou extremo;
• corrimento vaginal com mau cheiro;
• dor ao urinar;
• dores de cabeça intensas e persistentes;
• vômitos com sangue;
• dificuldade para respirar;
• palpitações;
• visão embaçada.

Atenção às contrações falsas

É normal nessa fase da gravidez que a paciente sinta as chamadas contrações de Braxton-Hicks (ou de treinamento). 

Segundo estudo publicado na Revista Brasileira de Saúde Materno Infantil, esse falso trabalho de parto é mais comum a partir do terceiro trimestre de gravidez. 

Trata-se de uma série de contrações irregulares, geralmente na região abdominal, que lembram cólicas menstruais e muitas vezes podem ser aliviadas se a pessoa muda de posição ou começa a fazer alguma atividade.

Por outro lado, as contrações do parto costumam ser bem regulares e progressivas, são sentidas na região lombar e irradiadas para a virilha. Nesse caso, trocar de posição ou praticar alguma atividade não ajuda a parar a dor. 

Preparativos

Por fim, o momento também deve ser aproveitado para que todos se preparem para a chegada do bebê. 

Além do acompanhamento médico, é importante verificar se as roupinhas, as fraldas e todos os acessórios foram providenciados corretamente para que o pós-nascimento seja mais tranquilo.

E vale aquela dica: a mala da maternidade também já pode ser deixada pronta para mais conforto e menos preocupação na reta final.

Fontes:

• Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF);
• Ministério da Saúde – Conheça todas as etapas de desenvolvimento do bebê;
• Ministério da Saúde – Pré Natal;
• Revista Brasileira de Saúde Materno Infantil.