Você se lembra qual foi a última vez que fez exames preventivos e quais foram os resultados e direcionamentos do seu médicos sobre isso?
Uma pesquisa feita pelo Ibope Inteligência para a farmacêutica Pfizer aponta que 62% das entrevistadas não foram ao médico durante o período de isolamento social dos anos anteriores.
Com isso, deixaram de fazer exames de rotina que poderiam ajudar na prevenção e diagnóstico precoce de doenças como o câncer de mama.
Um fato que chama muito a atenção é que, essa baixa aderência está associada a diversos motivos, como a própria falta de hábito – o que pode vir a custar caro, quando o assunto é saúde.
Mas quando a mulher precisa começar a fazer exames preventivos?
Essa é uma excelente dúvida a ser respondida até para derrubar esse mito. E a resposta é: desde a primeira menstruação.
Já nessa fase é indicado que as mulheres iniciem um acompanhamento mais próximo e regular com o ginecologista, iniciação a realização de exames de rotina até a terceira idade, inclusive durante a menopausa.
Antes disso, as meninas com idade inferior, juntos aos seus responsáveis, também podem se consultar com o pediatra.
Quais são os exames preventivos que devo fazer?
Não existe uma regra. Os principais exames preventivos femininos, obviamente, vão depender da condição de cada paciente.
Por isso, é essencial visitar e conversar com o médico, que é o profissional habilitado para fazer essa análise e recomendação.
Exames preventivos para quem tem até 20 anos
Ultrassom pélvico
Indicado para avaliar o sistema reprodutor, como útero, endométrio e ovários, sendo útil, no caso de quem já tem uma vida sexual ativa, para:
- detectar doenças do aparelho reprodutivo;
- acompanhar a gravidez;
- controlar a ovulação em mulheres que desejam engravidar ou realizam tratamentos de fertilidade;
- identificar questões ginecológicas, como ovários policísticos, miomas uterinos, cistos ovarianos.
Ultrassom das mamas e mamografia
Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia, a mamografia é recomendada para mulheres a partir dos 40 anos de idade e deve ser realizada anualmente.
Leia também: 7 exames que podem detectar o câncer de mama
Em casos de câncer de mama na família, é indicada a partir dos 35 anos para detecção precoce.
Exames de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)
Estes exames são recomendados para as pessoas sexualmente ativas e ajudam a identificar ISTs, como:
- herpes genital;
- clamídia;
- gonorreia;
- síndrome da imunodeficiência adquirida (Aids).
Desta forma, é possível tratá-los antes que causem complicações de saúde mais graves.
Exames gerais de sangue
Os exames de sangue gerais podem ser recomendados pelo médico em qualquer idade, conforme o estado da sua saúde.
Hemograma, urina e glicemia são alguns dos exemplos que auxiliam no diagnóstico de doenças que acometem as mulheres. Eles, entre muitos outros, ajudam a monitorar a saúde geral, incluindo níveis de colesterol, hormônio estimulante da tireoide (TSH) e demais marcadores de saúde.
Exames preventivos para quem tem entre 20 e 50 anos
Essa fase é o que consideramos como fase adulta. Além dos exames citados anteriormente, nessa fase é importante que o seu check-up inclua exames como:
Papanicolau
O papanicolau é um exame ginecológico rápido, preventivo e de rastreamento que serve para detectar precocemente o câncer do colo do útero. É recomendado para mulheres sexualmente ativas a partir dos 25 anos.
Segundo o Inca e a Organização Mundial da Saúde (OMS), depois de 2 anos com o papanicolau sendo feito anualmente, é possível espaçá-lo a cada três. É simples, indolor e importantíssimo na saúde preventiva.
Mamografia
A Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda, como estratégia de rastreamento do câncer de mama, que o exame de mamografia com repetição anual.
Vale lembrar que o histórico familiar de câncer de mama pode aumentar as chances do surgimento da doença, por isso informe seu médico caso este seja o seu caso.
Quer saber mais sobre o outubro rosa? Então acesse nosso conteúdo “O que é o outubro rosa e como essa data pode te ajudar?” para responder todas as suas perguntas sobre esse assunto.
Colposcopia
A colposcopia permite ao médico examinar com mais detalhes o colo do útero, a vulva e a vagina. É usada como complemento ao exame papanicolau para verificar anormalidades na região.
Permite detectar precocemente lesões pré-cancerosas ou malignas, aumentando as chances de tratamento bem-sucedido e prevenção de câncer do colo do útero.
Ela é recomendada para mulheres que tenham resultado anormal no exame de papanicolau, ou para aquelas com histórico de infecção pelo HPV (Papilomavírus Humano) ou outros fatores de risco. A frequência desse exame preventivo depende das orientações do médico.
Exames preventivos para quem tem mais de 50 anos
O período da menopausa é uma nova fase da vida e da saúde da mulher.
O envelhecimento leva à necessidade de outros tipos de cuidados e é um período em que naturalmente aumenta o risco de algumas doenças. Por isso a realização de alguns exames podem ajudar, conforme indicação do médico.
Ultrassom da tireoide
A ultrassonografia da tireoide avalia este órgão localizado no nosso pescoço. Ele serve para investigar a presença de lesões como nódulos ou cistos, e também o tamanho da tireoide. É um dos exames de tireoide mais comuns.
Densitometria óssea
A perda óssea pode ocorrer, principalmente, após a queda dos hormônios femininos, então é comum acontecer o enfraquecimento dos ossos com o envelhecimento da mulher.
A densitometria ajuda a avaliar este fenômeno auxiliando o médico na indicação do tratamento mais adequado.
Colonoscopia
Esse é um exame de imagem que avalia todo o intestino grosso até o reto. Com ele, os profissionais podem avaliar lesões da parede do intestino, como pólipos ou úlceras.
Exames cardiológicos
Servem para auxiliar o cardiologista no diagnóstico e tratamento de determinadas doenças como hipertensão, dor no peito, arritmias, insuficiência cardíaca entre outras.
Com que frequência a mulher precisa fazer esses exames?
Ginecologistas recomendam que as mulheres devem ir, pelo menos, 1 vez ao ano aos consultórios para realizar exames de rotina e prevenção de doenças como o câncer do colo do útero.
Mas vale lembrar: se a mulher estiver com algum problema de saúde ou algum sintoma, no dia a dia, a frequência dessas avaliações deverá ser maior.
A recomendação também é válida para mulheres gestantes, pacientes com câncer e mulheres que, por algum motivo, estejam com suas defesas imunológicas baixas e consequentemente, com maior facilidade de se infectar por vírus ou contrair doenças que podem se agravar sem um diagnóstico precoce.
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Fontes:
- Pfizer
- Sociedade Brasileira de Mastologia
- Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais
- Atenção às Mulheres – Fiocruz
- Secretária da Saúde do Rio Grande do Sul
- Secretaria Municipal da Saúde – Prefeitura da Cidade de São Paulo
- Incidência – Instituto Nacional de Câncer – INCA
- Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia
- Detecção precoce — Instituto Nacional de Câncer – INCA