Estresse

Caracterizada pela descamação da pele e vermelhidão no rosto, a condição atinge as sobrancelhas, o canto do...

Para honrar os desafios do dia a dia, não é necessário apenas dedicação física. O esforço cognitivo...

Todo mundo tem momentos em que é difícil não “sair do sério” e, assim, experimentar um acesso...

Pressões sociais, sobrecarga de responsabilidades e mudanças hormonais ao longo da vida podem aumentar a vulnerabilidade das...

Embora ambos sejam respostas naturais do corpo muito semelhantes em situações de desafio ou perigo, suas origens,...

A capacidade de reagir a situações desafiadoras é essencial para a sobrevivência humana. Embora o estresse seja...

Quem nunca se sentiu agitado, ansioso e irritado ao mesmo tempo? Essas respostas físicas e emocionais são...

Mente e corpo estão intrinsecamente ligados. Dessa forma, quando um não está bem, o outro pode sentir...